Как да се подготвим за крос-кънтри бягане или ендуро бягане от главата до петите
Практикуването на офроуд дисциплини, основно крос и ендуро, разбира се изисква подходяща екипировка, както и за тренировки на пътя. Преди всичко мислим за безопасността, тъй като рискът извън пътя също е важен! Но дори повече от „шофьорите на камиони“, ендуро ездачите и ентусиазираните магнати се опитват да бъдат в очите на своите приятели, така че не може да става дума за избор на дрехи на случаен принцип: трябва да сте „наясно“!
Офроуд каска и маска
Основата на всяка практика на две колела: носете каска! Off-road, каската няма екран, така че трябва да се носи допълнителна маска за защита на очите. Фактът, че сте на пътя или в затворен кръг на земята не ви освобождава от носенето на тази екипировка, напротив! Рискът от падане е висок, а природата е пълна с препятствия, всяка по-опасна от друга. Каската е технически продукт, изборът при покупка не може да се импровизира. Намерете тук всички ключове, за да го изберете правилно.
Всички теренни превозни средства
Що се отнася до облеклото, носите бански и панталони, както и чифт ръкавици. Ако искате да се поглезите със стил, това е мястото, където можете! Що се отнася до каската, тук техническите характеристики са много важни, а за костюмите материалите не са много технически, така че можете да изберете най-красивото покритие като критерий за избор! За ендуро тренировки е препоръчително да изберете подсилени панталони и по възможност водоустойчиви, за всеки случай! Препоръчително е да носите яке върху бански: за да се предпазите от студа или да имате джобове и да сложите документи (задължително!), Снек, телефон и др.
маратонки
Без подходящите обувки не ходим на крос кънтри или ендуро! Кецове или високи обувки не са достатъчни. Крос или ендуро ботуши предлагат максимална защита и предвид състоянието им след няколко разходки, това не е лукс! Добра опора за краката, защита на пищяла и глезена, като каска, ботушите са доста технически и често има големи разлики между всички модели и всички марки. Поставете на първо място нивото на защита и комфорт!
Оборудване в +
Няма значение дали сте смелчак или не, облеклото, което осигурява малко защита, е от съществено значение – носенето на подложки за лакти, наколенки и камъни е от съществено значение! Те трябва да се носят под дрехите, помислете за закупуването им, за да сте сигурни, че имате място да ги поставите (достатъчно широки дрехи). Тези защити осигуряват опора от удари и изпъкналости, но не ви предпазват от усукване на ставите.
