Бръчки по смартфона – как да се справим с тях?

Знаете ли колко време прекарвате пред екрана на вашия компютър, смартфон и таблет? Според последните статистики това са девет часа на ден. Много. Освен това накланянето над екрана засяга гърба, гръбнака и накрая врата. Последното се свързва с ново явление, наречено tech-neck, т.е. от английски: technological neck. Какво означава това и как да се справим с него?

Текст: /Harper's Bazaar

Ние принадлежим към низходящото поколение, това е факт. Резултатът от постоянното взиране в екраните на смартфоните е появата на нова заплаха за красотата – технологична шия. Говорим за напречните бръчки по шията и втората брадичка – признаци на стареене на кожата, които се появяват все по-рано. Не е изненадващо, че огъването на врата причинява неблагоприятни промени в шийните прешлени, мускулите и накрая кожата с течение на времето. Когато се наведем под ъгъл от 45 градуса и едновременно с това издърпаме брадичката, кожата се набръчква и latissimus dorsi просто отслабва. Когато е изложена на постоянна компресия, кожата също става отпусната. Напречните бръчки стават постоянни и шията започва да прилича на сгънат лист хартия.

За съжаление, това не е всичко, тъй като брадичката също губи своята еластичност, постоянно потъвайки към гръдната кост. И с течение на времето се появява втора брадичка, а бузите губят своята еластичност. Познаваме добре термина „хамстери“, но досега говорихме за тях само в контекста на грижата за зряла кожа. Вече не, защото проблемът със загубата на еластичност в областта на бузите се появява още десет години по-рано.

Искате гладка шия? Вдигни телефона.

И тук трябва да поставим знак стоп, вече знаем черния списък на заплахите за красотата и, за щастие, знаем какво да направим, за да избегнем брадичката на смартфона или да поправим съществуваща такава.  

Има много инвазивни методи, вариращи от фракционно лазерно лечение, което регенерира колагена в кожата, до повдигащи нишки (въведени под кожата, "стягат" овала на лицето и изглаждат брадичката).

Ние се грижим за грижата, която е първата стъпка за премахване на ефектите от прекомерното взиране в телефона. Въпреки това, преди да изберете добър крем, маска и серум, вдигнете екрана на вашия смартфон по-високо и се опитайте да го гледате директно, а не под ъгъл. В идеалния случай винаги трябва да обръщате внимание на това или да инсталирате приложението Text Neck, което ви дава сигнал, когато спуснете камерата твърде ниско.

Как да се грижим за шията, деколтето и брадичката?

Ако търсите лечение, специално създадено за отпусната шия, брадичка и деколте, следвайте списъка с ключови съставки по-долу: ретинол, хиалуронова киселина, колаген, витамин С и пептиди. Фокусирани върху стягане, стягане и изглаждане на кожата, те ще се справят с бръчките на смартфона.

Първата формула е укрепваща

крем за шия и деколте Д-р Ирена Вие сте най-силната - съдържа колаген, бадемово масло и коензим Q10. За да може съставът да достигне клетките възможно най-бързо и дълбоко, кремът е снабден с микрочастици, които го доставят до източника, тоест дермата. Отпечатван редовно сутрин и вечер, той е важна линия на защита срещу вездесъщите екрани.

Още една интересна формула

маска с колаген лист Пилатен. Просто го поставете на врата си и оставете за четвърт час. През това време кожата ще получи голяма доза колаген и когато се отстрани, шията ще стане забележимо по-гладка. Шийт маската трябва да се прилага поне веднъж седмично, като за засилване на ефекта се съхранява в хладилник.

Можете също така да изберете крем маска и да я нанасяте на по-дебел слой два или три пъти седмично. Формулата Siberica Professional има добър състав,

маска с хайвер с колаген и хиалуронова киселина.

В допълнение към козметичните трикове за техническа врата, струва си да запомните да регулирате екрана на настолния компютър до нивото на зрението, за да не спускате главата си по време на работа. В допълнение, разтягането на мускулите на врата, гърба и шията ще ви помогне да се отпуснете на бюрото си. За инструкции как да направите това вижте книгата на Хариет Грифи. „Силен гръб. Прости упражнения в услуга на седене".