Дневен и нощен крем – разликите, за които трябва да знаете
Може би два крема за грижа за кожата са твърде много? И какво има в дневната козметика, което го няма в нощната? Нека дилемата бъде решена, като уточним разликите между кремовете, които нанасяме вечер и сутрин.
Кожата, както и останалата част от тялото, има свой собствен биологичен часовник. Клетките се делят, узряват и накрая се отделят от епидермиса по естествен начин. Този цикъл е постоянен и отнема приблизително 30 дни. През това време в кожата се случват много неща. Клетките трябва да развият така наречения защитен филм, нещо като мантия, която предпазва епидермиса от просмукване на влага.
Освен това кожата ни е постоянно бойно поле между свободните радикали и естествените антиоксиданти. През деня кожата влиза в контакт с безброй заплахи, а през нощта заетите клетки възстановяват щетите и попълват резервите си на следващия ден. И сега стигаме до основните функции на козметиката, които, от една страна, са да подпомагат естествената защита на кожата от влиянието на околната среда, а от друга страна, да подпомагат процеса на регенерация и да възстановяват влагата. Просто казано: дневният крем трябва да защитава, а нощният да регенерира. Ето защо е важно да спазвате просто разделение на кремове и време на деня.
Щит и нощен пазач
През деня кожата преминава в защитен режим. С какво ще трябва да се изправи? Да започнем от самото начало. Светлината, въпреки че имаме нужда да живеем и да произвеждаме витамин D, може да бъде истинска заплаха за кожата. Прекомерното излагане на ултравиолетови лъчи ускорява стареенето, генерира свободни радикали и в крайна сметка причинява обезцветяване. И дори ако прекарате цял ден в офиса, излагате лицето си на изкуствена светлина (флуоресцентни лампи) и синя светлина, наречена HEV или High Energy Visible Light. Източници на последните са екраните, компютрите, телевизорите и, разбира се, смартфоните. Ето защо дневните кремове трябва да съдържат защитни филтри, съставка, която е безполезна в нощните формули.
Да преминем към следващото предизвикателство за кожата, типично за един ден у дома, в офиса или на улицата. Говорим за сух въздух, климатици или претоплени помещения. Всеки от тези примери представлява реален риск от прекомерно изтичане на влага. За да предотвратим това или да намалим количеството вода, изпаряващо се от епидермиса, се нуждаем от сравнително лека формула на хидратиращ дневен крем. Защо светлина? Защото през деня кожата няма да поеме богатата текстура и просто ще блести. Още по-лошо, гримът ще падне от нея. Това е още една разлика между дневен и нощен крем. Различна консистенция, състав и ефекти. Кожата трябва да остане свежа през целия ден, а кремът да действа като защитен щит. Освен това през по-голямата част от годината сме изложени на постоянен контакт със смог. Най-малките му частици се утаяват върху кожата, но има и такива, които могат да проникнат по-дълбоко в нея. Дневният крем е първата линия на защита срещу замърсения въздух, докато нощният крем възстановява всякакви щети. По този начин премахва токсичните частици, неутрализира свободните радикали, регенерира и подпомага производството на защитен филм на кожата.
През нощта, когато спите, кожата ви непрекъснато работи за регенерация и възстановяване на жизнеността. Грижата трябва да поддържа тези процеси, без да претоварва кожата с ненужни съставки. Например с филтри, матиращи съставки или изглаждащи силикони. През нощта кожата усвоява хранителните вещества от козметиката много по-бързо и по-добре. Ето защо нощните кремове имат по-богата консистенция и в състава си струва да се търсят съставки, които облекчават възпалението и дразненето, ускоряват заздравяването и накрая подмладяват.
Най-добрата композиция от дневни и нощни кремове
Как да изберем идеалния дует, тоест дневен и нощен крем? Първо, помислете за тена си и какво ви притеснява най-много. Кремовете за мазна кожа трябва да имат различен състав, друг за зряла или много суха кожа. Не забравяйте, че тези две козметични средства имат различни задачи. Дневният крем е защитен, така че трябва да има филтър, антиоксиданти и съставки, които задържат влагата, хидратират и освежават.
И тук стигаме до друга дилема. Дневните и нощните кремове идват ли от една и съща линия? Да, най-разумно би било да използвате две козметични продукти с подобен състав и предназначение. Ефектът ще бъде по-добър, а грижите по-ефективни. Тогава сме сигурни, че съставките на двете козметични продукти няма да си влияят негативно и няма да се неутрализират взаимно. Пример са формулите на козметиката от линията L'oreal Paris Hyaluron Specialist.
Важно е редовно да насищате кожата със съставки и да ги използвате поне един месец. Тоест толкова време, колкото е необходимо за подмяна на износените епидермални клетки с нови, т.е. така наречения "оборот".
Друг пример за дуо от дневни и нощни кремове е линията Dermo Face Futuris от Tołpa. Ежедневната формула включва SPF 30, антиоксидантно масло от куркума, съставки против бръчки и хидратиращо и подхранващо масло от ший. От друга страна, нефилтрираният нощен крем има повече антиоксиданти и подхранващо масло. При зряла кожа основният състав е допълнен с повдигащи, стягащи и озаряващи вещества.
Същото важи и за крема против стареене Dermika Bloq-Age. Тук ще намерите SPF 15 филтър и съставки, които предпазват от различни видове радиация, включително синьо. Има защитен екран от биополимери, които отразяват частиците смог. А за през нощта? Крем формула против стареене. Основна роля тук играе комбинацията от съставки с витамин С, който се бори с обезцветяването, стимулира кожата да произвежда колаген и в резултат на това подмладява.
И накрая, струва си да споменем, че ако намокрите слънцезащитния си крем вечер, нищо лошо няма да се случи. Въпросът е, че подобно изключение не се превръща в правило.
Източник на заглавна снимка и илюстрация:
