Не се опитвайте да използвате щанга, която е твърде тежка или твърде дълга за вас. Винаги вземайте предвид височината и силата си, когато избирате правилната щанга.
Заостреният или заострен край на голям лост може да причини значителни материални щети, ако се използва безотговорно. Не започвайте да използвате големия лост, докато не сте сигурни какво искате да направите и къде искате да го направите.
Работете с бавно и равномерно темпо. Това е особено важно при пробиване на тежки материали; Прекалено бързото пренапрежение ще доведе до повече време на цялата работа.
Решетките не трябва да се използват за изключително тежка работа. Познавайте ограниченията на вашия инструмент или рискувате да го огънете или счупите.
