Болка в гърба след дълго пътуване с кола – може ли да се облекчи? Кой може да предпише L4 за болки в гърба? Какви тестове са необходими?

Болките в гърба затрудняват изпълнението както на лични, така и на професионални задължения. Лечебният процес може да отнеме много време и основното изискване е почивка и справяне с основната причина. Ако болката в гръбначния стълб или мускулите около него е причинена от претоварване по време на шофиране, трябва да спрете. Но какво да правите, когато професионалната работа изисква много часове зад волана? 

Какво може да причини болки в гърба?

Болката в гърба е често срещан проблем, с който се сблъскват повечето възрастни. Независимо от професионалното или семейното предразположение, могат да възникнат повече или по-малко сериозни заболявания на гръбначния стълб и околните мускули. 

Поради преобладаващата офисна или дистанционна работа, много служители страдат от болки в гърба, причинени от заседналия начин на живот. Физическата работа обаче също се отразява негативно на състоянието на тялото. 

Ако някоя професия изисква да шофирате с часове, независимо дали сте шофьор или пътник, може също да изпитате болки в гърба. 

Как се класифицира болката в гърба?

Болката в гърба не е същата като болката в гърба. В този случай причината, интензивността и честотата са много важни. Понякога една отделна ситуация може да бъде напълно безобидна, изискваща само упражнения за разтягане или упойка. 

Ако обаче болката е силна и редовна, трябва да се потърси професионална помощ. 

Видове болки в гърба 

Най-често болките в гърба се разделят на общи и причинни. Ако няма лесен начин да определите причината за болката в гърба, вие също се справяте с обща болка в лекарския кабинет. 

Ако обаче специалистът успее да идентифицира конкретна област от гръбначния стълб или тялото, която причинява дискомфорт, говорим за болка от конкретна причина. 

Болките в гърба също могат да бъдат класифицирани според това колко дълго продължават. Ако симптомите са интензивни, но изчезват спонтанно след няколко или няколко дни (до 6 седмици), това вероятно е остра болка. Но ако все още продължава след месец и половина, това е подостра болка. 

Болка, която продължава повече от 12 седмици, се нарича хронична болка. 

Каква информация е необходима на лекаря, за да постави точна диагноза?

Лекарят, когато кандидатства за уволнение от работа, се нуждае от добра причина за това. Това изисква точна диагноза. Това ще позволи необходимото лечение и рехабилитация. 

По време на посещението лекар, специалист по работа с болки в гърба, трябва да интервюира пациента и да назначи необходимите изследвания. Мога ли да получа L4 онлайн?

За силен дискомфорт, да. В такава ситуация лекарят ще проведе задълбочено проучване, засягайки интензивността на болката, причината, мястото и времето на възникване, както и диагностицирани по-рано заболявания. 

Кой може да кандидатства за облекчаване на болки в гърба?

Медицинското свидетелство не е свидетелство, което всеки може да получи. Най-често се издават от лице, което провежда постоянно или периодично лечение. Този документ гласи, че служителят не е в състояние да изпълнява ефективно работата си. 

Това може да се дължи на вашето собствено заболяване, близките ви роднини или необходимостта да останете в медицинско заведение. 

Право на издаване на болничен поради болки в гърба имат лекар, психиатър и зъболекар, както и фелдшер. Може ли психолог да издаде L4? Не, освен ако той не е и психиатърът, лекуващ пациента. 

Как да се справим с болките в гърба след шофиране?

Болката в гърба, причинена от дългите часове в колата, може да бъде сведена до минимум или предотвратена. За да направите това, трябва внимателно да регулирате седалката, да правите редовни почивки и да изправите фигурата си и да водите здравословен и активен начин на живот между маршрутите.