15 начина да избегнете яростта на пътя
Гневът на пътя е продължение на агресивното шофиране и всеки е подложен на него или го е виждал поне веднъж на пътя. Неконтролираният гняв или ярост на водача към действията на друг шофьор, водещ до агресивно или насилствено поведение, представлява ярост на пътя. Това се различава от агресивното шофиране по това, че ескалира в действия като умишлено блъскане в друго превозно средство, избутване на някого от пътя, спиране за физическа конфронтация и дори използване на оръжие.
Според Фондацията за безопасност на магистралите AAA, по-голямата част от агресивните шофьори, които са станали бунтовници на пътя, са млади шофьори мъже. Въпреки това, всеки е податлив на ярост на пътя, особено ако човекът е стресиран или разочарован в други области от живота си. Задръстванията могат да допринесат за стресови, тревожни чувства, които потенциално могат да ескалират в пътна ярост, когато изглежда, че другият шофьор умишлено или неволно е действал агресивно. Ако се чудите дали сте склонни към ярост на пътя, задайте си следните въпроси:
Често ли карате по-бързо от разрешеното или се опитвате да минавате на червено, защото винаги бързате?
Мигате ли с дългите си светлини или шофирате до друг шофьор, ако смятате, че се движи твърде бавно?
Често ли лягате на клаксона?
Правите ли груби жестове или общувате ли ядосано с други шофьори?
Ако сте отговорили с „да“ на тези въпроси и го правите често, може да сте предразположени към ярост на пътя. Гневът на пътя е наказателно обвинение; Агресивното шофиране е по-малко нарушение на пътя, но и двете са опасни. Прочетете, ако знаете, че сте склонни към пътна ярост или искате да знаете какво да правите, ако срещнете пътен агресор.
10 начина да предотвратите яростта на пътя
1. Слушайте релаксираща музика: Слушането на релаксираща музика наистина може да помогне, особено ако се чувствате стресирани, разочаровани или ядосани. Концентрирайте се върху дъха си и избягвайте агресивни или провокативни мисли. Съсредоточете се върху мисленето върху неутрални теми, които не са свързани с външните условия на шофиране.
2. Не забравяйте да спите достатъчно. Шофирането без подходяща почивка може да допринесе за раздразнителност и бърз гняв. Освен че е по-податлива на яростта на пътя, сънливостта може да бъде опасна по време на шофиране. Никой не иска уморените очи да се затварят на пътя.
3. Тръгнете рано, за да отидете на места. Хората се разочароват по-лесно, когато чувстват, че нямат много време. Стресът от закъснението може да се почувства още по-утежняващ, когато спрете на червен светофар или в задръстване. Ако сте заседнали в задръстване, помага да разберете, че закъснявате и да се опитате да се отпуснете.
4. Бъдете наясно с манталитета на споделяне на пътя. Не забравяйте, особено в задръстване, че всички около вас също чакат. Ще искате да поддържате поведение, което осигурява безопасна среда за всички шофьори. Не забравяйте, че никой не е идеален, но всички трябва да спазвате законите, за да пътувате безопасно по пътя.
5. Спазвайте дистанция между себе си и другите шофьори. Агресивното шофиране често се проявява във факта, че шофирате зад и твърде близо до други пътници. Оставете достатъчно място. Предвиждайте грешките на другите шофьори - ако се приближите твърде много, някой ще натисне спирачките, това може да доведе до инцидент.
6. Гледайте шофирането и тригерите. Започнете да обръщате внимание на това, което ви ядосва на пътя, независимо дали става въпрос за конкретни ситуации на шофиране или проблеми извън колата, които засягат шофирането ви. Забележете колко дълго оставате ядосани при тези обстоятелства. Разпознаването им може да ви помогне да избегнете тези състояния и да се отнасяте към тях по-положително, когато се появят.
7. Въздържайте се от зрителен контакт и неприлични жестове. Позволявайки си да се шегувате гневно с другия шофьор, можете също да го провокирате към агресивно поведение. Освен това отвличането на вниманието от пътя създава друга опасност за безопасността.
8. Избягвайте словесното изразяване на разочарование. Извикването на разочарованието може да не е толкова катарзисно, колкото очаквате. Разливането всъщност може да засили чувството на безсилие и опасност.
9. Поставете снимки или успокояващи изображения в лентата с инструменти. Като не ги поставяте на място, което по никакъв начин пречи на гледката ви, гледането на снимки на любими хора или места, които обичате, може да ви успокои, ако се ядосате. Искате да шофирате безопасно, за да се върнете при тези хора, домашни любимци или места.
10. Помислете за разходите. Ако парите са добро възпиращо средство, щетите от злополука и наказателните обвинения са скъпи. Дори ако никой не е пострадал при пътнотранспортно произшествие, билетите, правните такси и застрахователните ставки могат бързо да се увеличат в цената.
5 начина да избегнете пътните крадци
Ако срещнете пътен агресор, трябва да стоите далеч от пътя му и да не влизате в битка. Може да не забележите някой с агресивно поведение при шофиране, така че ето 5 начина да избегнете яростта на някой друг на пътя и всякакви опасни последици.
1. Карайте предсказуемо и внимателно. Това означава сигнализиране, проверка за свободно място при сливане, непоглеждане в мобилния ви телефон и други правила за безопасно шофиране. Въпреки че нещата се случват случайно, най-добре е да се опитате да не допринасяте за проблеми.
2. Клаксон само ако и вие имате такъв. Пиукането в отговор на агресивен и ядосан акт може само да увеличи яростта им на пътя. Клаксон само в случай на пробив в сигурността, като например когато някой смени платното, без да види колата ви.
3. Избягвайте ядосаните шофьори, когато ги видите. Не ускорявайте, за да изпреварите някого, ако го видите да се държи агресивно. Сменете лентата, ако ви изпреварват отзад, намалете скоростта, за да пропуснете някой друг да мине, и останете зад ядосан шофьор. За тях е по-трудно да ви наранят, ако сте зад тях. Ако е необходимо, отбийте от пътя или вземете следващия изход, за да не им пречите.
4. Игнорирайте неприличните жестове. Не предизвиквайте ярост на пътя – не правете зрителен контакт и не реагирайте по начин, който би заинтересувал ядосан шофьор, като например да отговаряте на жестовете му или да крещите на висок глас от вътрешността на колата.
5. Не се страхувайте да съобщите за произшествие на властите. Докладването на нещо наистина може да спаси живот. Органите на реда може да се свържат с ядосан шофьор, преди да е настъпил инцидент. Ако станете свидетел на инцидент с бушуващо превозно средство на пътя, обадете се в полицията, но бъдете внимателни и преценявайте, когато се приближавате до шофьора - агресивните водачи могат да бъдат непредвидими. Освен това не се прибирайте вкъщи, ако сте последвани от разстроен шофьор. Обадете се на полицията и изчакайте тяхната помощ.
